Il n’existe pas un massage, mais bien plusieurs techniques, chacune ayant des bénéfices communs et spécifiques. Vous souhaitez vous faire masser ou que j’intervienne sur votre lieu de travail ou d’évènement mais vous êtes un peu perdue ? Pas de panique, je vous aide à y voir plus clair !
Idéale pour les prestations en entreprise ou en évènementiel, pratique et efficace, cette technique procure à la fois une profonde détente corporelle et une redynamisation en un minimum de temps. Elle vise à soulager les tensions musculaires et réduire la sensation de fatigue et de stress.
j’interviens sur votre lieu de travail ou lors de vos événements pour vous enseigner des techniques auto-massage issues de la médecine traditionnelle japonaise. À la portée de tous, le DO-IN stimule les grandes fonctions du corps : la respiration, la circulation et la digestion
Originaire d’Inde, c’est le grand classique de la médecine traditionnelle ayurvédique. Sur table et sur tout le corps, avec de l’huile végétale chaude, ses manœuvres circulaires permettent d’assouplir la peau, d’éliminer les toxines et d’augmenter votre énergie vitale.
En Inde, ce soin est offert aux jeunes mariés pour les préparer à leur nuit de noces. Il s’agit d’un massage gommage ayurvédique à la farine de pois chiche et de poudres d’épices. Ses manœuvres manuelles permettent de nettoyer la peau en profondeur, d’améliorer la circulation sanguine, d’éliminer les toxines et offrent une peau douce, soyeuse et parfumée.
Communément appelé massage sportif, le “suédois” est l’un des plus anciens massages de l’Occident. Il se pratique sur table et sur tout le corps, avec peu d’huile. Ses pressions profondes conjuguées à un rythme variable permettent d’assouplir et drainer les tissus musculaires afin de réduire vos courbatures.
Technique myofasciale, le deep tissue est souvent associé à des manœuvres issues du massage suédois. J’œuvre avec toutes les surfaces de la main, l’avant-bras et le coude afin de dénouer les adhérences des fibres à l’origine de vos restrictions de mouvements. Un massage profond qui libère les muscles et redonne de l’amplitude au mouvement.
Cette technique puise ses influences des massages de l’Inde, de l’Asie et de la Thaïlande. Adaptée à l’ensemble du corps, elle se pratique sur table pour permettre des mouvements cadencés, lents, profonds, fluides et enveloppants qui invitent
au voyage. Un massage idéal pour vous libérer de vos tensions mentales, corporelles, tout en assouplissant vos articulations.
Redonner de la souplesse et de la mobilité à votre corps, voici les bienfaits du Pichauli, un massage ayurvédique originaire d’Inde et qui incarne une tradition millénaire où l’être est au centre de toutes les attentions. Grâce à une huile chaude, ce massage sur table et sur tout le corps hydrate votre peau et vous assure un bienfait apaisant.
D’après un proverbe chinois, « le sourire vient des pieds ». La réflexologie se pratique en exerçant une pression soutenue avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes en correspondance avec des organes ou fonction organique. Partie du corps souvent oubliée, vos pieds deviendront un puissant allié pour vous aider à rétablir l’équilibre de votre corps et surmonter votre stress.
Soin ayurvédique de la tête, cette technique originaire du sud-ouest de l’Inde consiste à faire couler, grâce à un bol spécifique en cuivre, un filet d’huile tiède sur votre front environ 20 minutes. Il s’accompagne d’un massage de la tête et du visage pour une détente immédiate qui vous permettra de relâcher l’ensemble de votre corps et votre esprit.
Dans la culture indienne les chakras contribuent à notre équilibre bien-être. Le dos 7 chakras se pratique sur table, avec une huile chaude, en exerçant des manœuvres de pressions glissées et de vibrations sur le dos. Il permet de dénouer vos tensions physiologiques ou émotionnelles et apporte ainsi une profonde détente.
Idéale pour les prestations en entreprise ou en évènementiel, pratique et efficace, cette technique procure à la fois une profonde détente corporelle et une redynamisation en un minimum de temps. Elle vise à soulager les tensions musculaires et réduire la sensation de fatigue et de stress.
j’interviens sur votre lieu de travail ou lors de vos événements pour vous enseigner des techniques auto-massage
issues de la médecine traditionnelle japonaise. À la portée de tous, le DO-IN stimule les grandes fonctions du corps : la respiration, la circulation et la digestion
Originaire d’Inde, c’est le grand classique de la médecine traditionnelle ayurvédique. Sur table et sur tout le corps, avec de l’huile végétale chaude, ses manœuvres circulaires permettent d’assouplir la peau, d’éliminer les toxines et d’augmenter votre énergie vitale.
En Inde, ce soin est offert aux jeunes mariés pour les préparer à leur nuit de noces. Il s’agit d’un massage gommage ayurvédique à la farine de pois chiche et de poudres d’épices. Ses manœuvres manuelles permettent de nettoyer la peau en profondeur, d’améliorer la circulation sanguine, d’éliminer les toxines et offrent une peau douce, soyeuse et parfumée.
Communément appelé massage sportif, le “suédois” est l’un des plus anciens massages de l’Occident. Il se pratique sur table et sur tout le corps, avec peu d’huile. Ses pressions profondes conjuguées à un rythme variable permettent d’assouplir et drainer les tissus musculaires afin de réduire vos courbatures.
Technique myofasciale, le deep tissue est souvent associé à des manœuvres issues du massage suédois. J’œuvre avec toutes les surfaces de la main, l’avant-bras et le coude afin de dénouer les adhérences des fibres à l’origine de vos restrictions de mouvements. Un massage profond qui libère les muscles et redonne de l’amplitude au mouvement.
Cette technique puise ses influences des massages de l’Inde, de l’Asie et de la Thaïlande. Adaptée à l’ensemble du corps, elle se pratique sur table pour permettre des mouvements cadencés, lents, profonds, fluides et enveloppants qui invitent au voyage. Un massage idéal pour vous libérer de vos tensions mentales, corporelles, tout en assouplissant vos articulations.
Redonner de la souplesse et de la mobilité à votre corps, voici les bienfaits du Pichauli, un massage ayurvédique originaire d’Inde et qui incarne une tradition millénaire où l’être est au centre de toutes les attentions. Grâce à une huile chaude, ce massage sur table et sur tout le corps hydrate votre peau et vous assure un bienfait apaisant.
D’après un proverbe chinois, « le sourire vient des pieds ». La réflexologie se pratique en exerçant une pression soutenue avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes en correspondance avec des organes ou fonction organique. Partie du corps souvent oubliée, vos pieds deviendront un puissant allié pour vous aider à rétablir l’équilibre de votre corps et surmonter votre stress.
Soin ayurvédique de la tête, cette technique originaire du sud-ouest de l’Inde consiste à faire couler, grâce à un bol spécifique en cuivre, un filet d’huile tiède sur votre front environ 20 minutes. Il s’accompagne d’un massage de la tête et du visage pour une détente immédiate qui vous permettra de relâcher l’ensemble de votre corps et votre esprit.
Dans la culture indienne les chakras contribuent à notre équilibre bien-être. Le dos 7 chakras se pratique sur table, avec une huile chaude, en exerçant des manœuvres de pressions glissées et de vibrations sur le dos. Il permet de dénouer vos tensions physiologiques ou émotionnelles et apporte ainsi une profonde détente.
